Daily Archives: 26 de octubre de 2017
A nadie le gusta perder el pelo, pero por desgracia es un problema muy frecuente en la actualidad. Si bien es cierto que afecta fundamentalmente a la población masculina, también lo es el hecho de que, cada vez más, las mujeres se encuentran en esta tesitura. Por ello vamos a analizar algunos aspectos clave que […]
Aunque hablar de deporte es algo muy habitual, el concepto que tiene cada quien de esta actividad puede ser muy diferente. Por un lado están los que disfrutan del deporte de una forma pasiva, es decir, sentados en un cómodo sofá y viendo cómo los demás se mueven. Por el otro, quienes no conciben ser […]
La salud y el deporte son un tándem que se fortalece mutuamente. Para llevar una vida saludable no solo hay que alimentarse de manera equilibrada, sino también ejercitarse con regularidad, practicando actividades deportivas adaptadas a la edad, condición física, gustos y disponibilidad de tiempo. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), hidratarse bien y […]
Dos de los desórdenes más comunes que se producen en el mundo a la hora de dormir son el insomnio y los ronquidos. Ambos afectan a un alto porcentaje de la humanidad, que debe sortear soluciones caseras para intentar contrarrestarlos sin éxito. Las causas de cada uno son particulares y de orígenes diferentes, pero ambos […]