Arzúa

Desde que somos niños encaminamos nuestra vida hacia un objetivo concreto, qué queremos ser de mayor. Una responsabilidad demasiado grande para un niño y que puede cambiar con el paso de los años. Hay veces que los niños desde pequeños tienen clara su vocación, ‘papá, yo quiero ser bombero’. Otros que no tienen ni idea […]

Media hora al día de ejercicio físico sirve para mejorar el rendimiento del organismo, gozar de una mejor salud y mantener a raya la ingestión de azúcares que están presentes en muchos alimentos que consumimos a diario. El azúcar refinado así como los edulcorantes químicos son muy perjudiciales para la salud, que debe cuidarse consumiendo […]