Rena
Con la llegada del nuevo año, son miles las personas que se marcan un nuevo propósito para los próximos doce meses: adquirir una rutina deportiva que mejore su salud, les permita controlar el peso y les ayude a desarrollar la musculatura. Este es uno de los retos más habituales en nuestro país, pero son pocas las personas […]
Mar Planas es una entrenadora de fitness que ha revolucionado el mundo del fitness femenino con su enfoque personalizado y holístico. Su metodología de entrenamiento no solo se enfoca en el aspecto físico, sino también en el mental y emocional. A través de su plataforma digital, Itzazo Fitness, Mar ofrece entrenamientos personalizados diseñados específicamente para el […]
Un nuevo brote de violencia en Israel ha frenado las protestas de la oposición contra el primer ministro Benjamin Netanyahu. Los ataques con misiles de Hamas desde la Franja de Gaza han sido respondidos con una intensa campaña de bombardeos israelíes. El lunes, Netanyahu anunció una nueva ofensiva militar para «hacer sentir el dolor» a […]
Las islas Cíes, sin duda alguna, es uno de los lugares más espectaculares de Galicia, y de toda España, y la razón por la que cada día atrae a más turistas. Este precioso oasis natural no tiene nada que envidiar a las playas caribeñas, gracias a su tranquilo y hermoso mar color turquesa y arena […]
Contar con un local o tienda comercial con el mejor estilo decorativo es un aspecto vital que cualquier empresario debe cubrir a cabalidad. Si bien se trata de una inversión que hay que hacer de forma periódica, esta no tiene que significar el gasto excesivo de dinero, ya que hay soluciones que son bonitas, vanguardistas, […]
Actualmente, los dispositivos de seguimiento y medición de entrenamientos con barra y otras disciplinas son unos de los mayores mercados de tecnología deportiva. El entrenamiento que se basa en la velocidad ha evolucionado y ha llegado a las salas de pesas, ya que determinar la velocidad de la barra es solo una fracción de lo […]