Toma Tu Ágora

Artículos como aquel publicado por el diario El Mundo que llevaba un título tan alarmante como «la España del Trankimazin: la ansiedad es la última epidemia» hicieron pararse a pensar a muchos españoles. ¿Tengo ansiedad?, ¿este transtorno podría afectarme a mí? y ¿cómo puedo saber si padezco ansiedad? son las tres preguntas habituales que una persona que comienza […]

El que más y el que menos, fuera de su horario de trabajo, seguramente tenga una afición. Una manera, según aseguran muchas personas, y otros tantos expertos, no solo de evadirse de la rutina sino de dar rienda suelta a nuestros verdaderos gustos. Y es que, lo queramos o no, nuestra mente necesita, aunque sea […]

Los ataques de pánico y los trastornos de ansiedad tienen una alta prevalencia en las sociedades desarrolladas, muy especialmente los segundos. Aunque estos dos fenómenos psicológicos tienen ciertos lazos de unión, existen diferencias relevantes entre ellos. Conque, a fin de conocer las coincidencias y las diferencias, nos hemos puesto en contacto con los responsables de Cepsim, […]

El confinamiento y la crisis del coronavirus ha provocado unos cambios en la sociedad de una gran magnitud. A nivel individual también están causando efectos, algunos de los cuales se pueden prolongar en el tiempo, cómo por ejemplo sufrir ansiedad social. Las primeras reacciones ante la pandemia fueron shock, ansiedad, compras compulsivas, insomnio y una […]

La fobia social, llamada también ansiedad social, es un trastorno de ansiedad que hace que las personas que lo sufren, tengan que vivir con elevados niveles de ansiedad cada vez que se encuentran en situaciones sociales, es decir, en situaciones en las que deben interactuar con otras personas o ser el foco de atención. Por […]

Desde que el hombre, como especie, camina sobre la faz de la Tierra, ha sentido repulsión, miedo, recelo de ciertos animales, cosas o acciones. Actitud que no en pocas ocasiones le salvaron la vida en el pasado. El miedo natural a las alturas, por el peligro lógico que entraña, o a ciertos animales, como las […]