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Si dedicas parte de tu tiempo al deporte de resistencia, nosotros te contamos cuáles son los equipamientos indispensables que pueden complementar y enriquecer tu desempeño. CICLISMO DE ALTO RENDIMIENTO El equipamiento ideal para el ciclismo lo es todo para contribuir a un mejor rendimiento. Comúnmente se considera que para practicar ciclismo sólo necesitamos una bicicleta […]
La ansiedad es un sistema de alerta que emite nuestro cuerpo ante situaciones consideradas amenazantes. Sin embargo, en muchas ocasiones este mecanismo funciona de manera alterada llegando a producir problemas de salud e incapacitando a las personas para poder llevar una vida diaria normal. En este último caso, la ansiedad se convierte en algo disfuncional […]
La energía solar usa la luz del sol que es capturada para crear energía fotovoltaica o bien energía solar concentrada para la calefacción solar. Esta conversión de energía permite que la energía proveniente del sol, sea usada en luces, calentadores, piscinas, etc. Estos son algunos de los usos más habituales de la energía solar, […]
Si te has quedado embarazada y no sabes por dónde empezar, no te agobies, es algo normal y que puede pasarle a todo el mundo. Nadie nace sabiendo reaccionar ante un hecho tan importante en la vida como es un embarazo. Te explicaremos varias cosas que necesitas saber. ¿De cuánto tiempo estoy? La primera duda cuando […]