El Ejido
Nuestra casa es nuestra zona de confort, el sitio donde más cómodos deberíamos sentirnos y que mayor bienestar nos proporciona, por eso debemos prestarle atención al mantenimiento del hogar y tenerlo siempre bien acondicionado. Si estás pensando hacer algún tipo de reforma, ya sea interior o exterior, es aconsejable primero hacer un estudio de lo […]
Media hora al día de ejercicio físico sirve para mejorar el rendimiento del organismo, gozar de una mejor salud y mantener a raya la ingestión de azúcares que están presentes en muchos alimentos que consumimos a diario. El azúcar refinado así como los edulcorantes químicos son muy perjudiciales para la salud, que debe cuidarse consumiendo […]
Cuando oímos hablar de fisioterapia, rápidamente pensamos que es una especialidad médica destinada a cubrir los problemas físicos de los deportistas, tanto profesionales como amateurs. Igualmente pensamos el resto de nosotros, aquellos que no nos dedicamos al deporte de forma continuada, no vamos a tener jamás la necesidad de contar con un fisioterapeuta. Pero esto […]
Decorar la casa no es algo que deba tomarse a la ligera. No cabe duda que para muchas personas la imagen que proyecta su hogar no es más que la prolongación de una misma, por lo que encontrar una decoración que pueda llegar a representar a cada cual no es tarea sencilla. Son muchos los […]
En la actualidad, muchas son las mujeres que desean verse bellas y mejor con ellas mismas. El motivo de esta mejora tanto física como estética puede tener distintos objetivos y/o finalidades: el sentirse mejor con una misma, obtener mayor confianza o adaptarse a algún tipo de medio, necesidad, etc. O simplemente sacarse el máximo provecho […]
Todo el mundo es consciente de la importancia de una buena alimentación. El no contar con la alimentación adecuada puede originar muchos trastornos e incluso llegar a provocar la muerte. En la alimentación destacan los alimentos con hierro, vamos a conocerles mejor. El hierro es uno de los minerales más importantes para el cuerpo humano, […]