La Pera

Tener un familiar adicto es un problema que sufre toda la familia. ¿Cómo ayudar a esa persona tan querida a recuperarse? Existen adicciones que pueden poner en riesgo la vida de una persona, y no solo la de ella, también de la familia y amigos. Que una persona se convierta en adicta es un problema […]

Durante estas fechas es habitual la ingesta de bebidas, tapas, dulces y mucha comida, debido a que nos reunimos con la familia para celebrar estos días, aparte de los compromisos que adquirimos. Tentaciones para el paladar que hacen sucumbir hasta al más estricto en materia de dietas. Si queremos adelgazar enero es perfecto para comenzar […]

Los bailarines, atletas o personas que habitualmente hacen ejercicio físico pueden sufrir lesiones graves como una fractura o una rotura de ligamentos y deben atravesar un complejo tratamiento que puede durar varios meses, junto con sesiones de ejercicios de rehabilitación. Asimismo, estos ejercicios puede que estén acompañados con una terapia psicológica a fin de recuperar […]

Las temidas lesiones de rodilla en la actualidad son mucho más frecuentes por el auge que ha tenido la vida saludable y el ejercicio como medio coadyuvante en el tratamiento de la presión alta, estrés o depresión, entre otras patologías. También son muy comunes en los deportistas de alto impacto (fútbol, esquí, tenis, etc.), siendo […]