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on Nov 21, 2018
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Actitud mental positiva, la forma más fácil de lograr la felicidad

Contrariamente a lo que muchos puedan creer, los pensamientos juegan un papel esencial en cómo uno se comporta, cómo se expresa e incluso en las expresiones que muestra su rostro, y es que, en esencia ‘uno es lo que piensa’. Isabel Gómez-Mendoza Psicología Positiva & Life Coaching expone que “todo lo que el ser humano […]

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on Nov 21, 2018
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Todo lo que siempre quisiste saber sobre las harinas de avena

La harina de avena ayuda a crear todo tipo de recetas con un sabor increíble. Podemos hacer bizcochos, tortitas, magdalenas, o postres muy variados. Su principal característica es su alta proporción de fibra, por lo que se considera muy beneficiosa para regular nuestro sistema digestivo, contribuyendo a potenciar el metabolismo.   ¿Qué tiene de especial […]

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