El ajo es uno de los alimentos más extraordinarios que existen; sólo sus virtudes y usos ocupan un libro entero. Esta vez os ofrecemos un brevísimo resumen, recordando que se ha utilizado desde épocas bíblicas, y lo menciona la antigua literatura egipcia, hebrea, griega, babilónica y romana. Se supone que los constructores de las pirámides […]
El Feng Shui, el arte de influir positivamente en el entorno, sirve especialmente a quienes les gusta completar sus proyectos sin dejar cabos sueltos. A lo largo de la historia, y por lo que ahora sabemos, incluso desde la prehistoria, los humanos han sido conscientes que la posición que las cosas ocupan en el espacio […]
Los expertos definen como “estrés” cualquier reacción ante un estímulo físico, mental o emocional que altere el equilibrio natural del organismo. Sabemos que es un aspecto inevitable de la vida, que puede deberse tanto a factores físicos como psicológicos. Como decimos, algunas de las fuentes más evidentes de estrés para la mayoría de personas son las […]
Carlos Taibo, en uno de sus libros recientes, ¿Por qué el decrecimiento? cuenta que, tras una conferencia, un asistente le explicó lo indignada que estaba una pariente suya, monja salesiana, con el comportamiento de una comunidad “primitiva” de Venezuela. “No hay quien les haga trabajar; cuando consiguen la comida, están una semana hablando. Viven en […]
Es importante tener una mascota en casa. Ellas nos proporcionan grandes beneficios a la salud, tanto físicamente como psicológicamente. No es de extrañar, por tanto, que cerca del 70% de la población española conviva con un animal de compañía. Y es que los beneficios que aportan son generales, para toda la familia, y son muchos […]
Pocas dudas caben de la importancia de mantenerse en forma y tener un cuerpo saludable, por lo que, en el artículo de hoy, quiero extenderme un poco sobre este tema, abordando diferentes aspectos que influyen en la salud y la buena forma física. Crossfit: Una forma genial de mantenerte en forma El primero de los […]
