Lécera

La seguridad a la hora de volver al cole ha preocupado mucho en el inicio del curso escolar, pero es lógico si se tiene en cuenta que hay determinadas medidas obligatorias que todos, alumnos y profesores, deben cumplir a rajatabla. Solo así puede garantizarse hasta cierto punto que las aulas sean lugares seguros para todos.  […]

A la hora de escoger los elementos que necesitas para la decoración y mobiliario de tu hogar debes pensar en la comodidad que estos te puedan aportar y al mismo tiempo que debes considerar la permisividad de tu bolsillo. Actualmente puedes encontrar tantas alternativas en internet que puedes llegar a confundirte. Sin embargo, hay algunos trucos para […]

Es uno de los espacios en los que se pone especial atención para hacer una reforma. Colores impactantes, algunos fuertes como el negro, rojo o vino y materiales tradicionales como el granito o mármol de tonos más actuales marcan pauta. Vuelve también la madera este año Uno de los ambientes predilectos del hogar es la […]

La fobia social, llamada también ansiedad social, es un trastorno de ansiedad que hace que las personas que lo sufren, tengan que vivir con elevados niveles de ansiedad cada vez que se encuentran en situaciones sociales, es decir, en situaciones en las que deben interactuar con otras personas o ser el foco de atención. Por […]

Durante el día los ojos pueden cansarse tanto como cualquier otra parte del cuerpo, de manera que resulta importante y necesario reponer las energías consumidas durante la lectura, las largas horas de trabajo frente al ordenador etc. El uso de las gafas reticulares permiten a su usuario ejercitar, fortalecer y estimular los glóbulos oculares. Ejercicio, […]