La Columna
Invertir el descanso es invertir en salud, y es que no debemos olvidar que durante nuestro tiempo de reposo es precisamente cuando nuestro cuerpo se recupera, ya sea a nivel físico como a nivel mental, con lo cual evidentemente tenemos que preocuparnos por garantizar que este proceso se lleva a cabo de forma diaria y […]
El día a día suele ser estresante. Levantarse temprano, luchar con los niños para que se levanten, llevarlos al colegio, ir a trabajar.. las jornadas son auténticas maratones y cuando se llega a casa lo único que se quiere es un buen descanso. Para conseguirlo es muy importante disponer de un buen colchón que nos […]
Como todos sabemos, las fuentes de energía siempre han sido catalogadas en dos categorías distintas según su capacidad de regeneración en las ya conocidas por todos fuentes de energía renovables y fuentes de energía no renovables. Las distintas fuentes de energía y sus capacidades Se piensa que la energía renovable es el futuro del suministro […]
Mantener un buen estado físico y tener en equilibrio el cuerpo y la mente es básico para disfrutar plenamente de la vida, y llegar a una edad avanzada de la forma más saludable posible. Prestar atención a la prevención y tratar a tiempo los problemas que puedan poner en riesgo nuestra salud es la regla […]
Komsomolskaya Pravda | Polina Orlovskaya | Traducido del ruso por Íñigo Aguirre. Mientras los nacionalistas intentan inculcar que la Ucrania independiente tiene un solo enemigo, “Moscovia”, en la frontera ruso-ucraniana hay largas filas de los que quieren ir a pasar las fiestas con la familia. 31 de diciembre Antes de año nuevo coincidí con mi vecino. […]