Estado del Malestar
Si te has quedado embarazada y no sabes por dónde empezar, no te agobies, es algo normal y que puede pasarle a todo el mundo. Nadie nace sabiendo reaccionar ante un hecho tan importante en la vida como es un embarazo. Te explicaremos varias cosas que necesitas saber. ¿De cuánto tiempo estoy? La primera duda cuando […]
La fobia social, llamada también ansiedad social, es un trastorno de ansiedad que hace que las personas que lo sufren, tengan que vivir con elevados niveles de ansiedad cada vez que se encuentran en situaciones sociales, es decir, en situaciones en las que deben interactuar con otras personas o ser el foco de atención. Por […]
La salud mental determina en gran medida el bienestar de la persona. Así lo confirman los más recientes estudios de psicología que han determinado que tener una salud mental positiva en la actualidad facilita el logro y la felicidad. Partiendo de este principio, esta ciencia de la conducta se ha propuesto ayudar a todo aquel […]
En las fantasías más futuristas con respecto al inicio del nuevo milenio, seguramente estarían los coches voladores, los robots incorporados a las tareas domésticas y los viajes intergalácticos. Pero lo que seguramente nunca incluirían, era una necesidad imperiosa del ser humano de volver la mirada atrás en el tiempo, para descubrir los innumerables beneficios de […]
Se puede decir que la medicina evoluciona en la medida en que la tecnología lo hace y hoy en día las personas tienen la posibilidad de someterse a procedimientos quirúrgicos tanto para mejorar los rasgos faciales como para evitar futuros problemas en el embarazo, por eso se presentan a continuación cuatro métodos terapéuticos, diferentes entre […]
Por eso, siempre es importante buscar mucha información sobre pequeños cambios que podemos ir adaptando a nuestra vida, hasta que sin darnos cuenta hayamos integrado rutinas más saludables. Sin embargo, hay que tener en cuenta que para poder añadir cambios en nosotros debemos configurar nuestra mente. Sí, es necesario cambiar nuestras prioridades y adquirir nuevos […]