Estado del Malestar

Los beneficios de la natación son muchos y muy variados. Favorecen el funcionamiento del organismo en su conjunto, ya que es un deporte en el que se mueven todos los músculos y las extremidades. Esta práctica es recomendable para cualquier persona que desee mejorar su salud de manera integral, puesto que conlleva ejercicios de todo […]

Los productos congelados son muy delicados, por todas las consecuencias que pueden ocasionar cuando no son tratados debidamente. Por tal razón, siempre se debe tratar de consumirlos con la garantía de que han sido transportados y almacenados apropiadamente, eso es esencial para no tener problemas luego.   Muchos de los alimentos que consumimos no llegan […]

La terapia psicológica es una herramienta que ayuda cada vez más a millones de pacientes en el mundo. Permite superar cualquier tipo de situaciones o problemas emocionales mediante el desarrollo de estrategias para la resolución de conflictos en el presente o futuro. Debido a esto, la psicoterapia es ideal para mantener un buen estado de salud […]

El confinamiento y la crisis del coronavirus ha provocado unos cambios en la sociedad de una gran magnitud. A nivel individual también están causando efectos, algunos de los cuales se pueden prolongar en el tiempo, cómo por ejemplo sufrir ansiedad social. Las primeras reacciones ante la pandemia fueron shock, ansiedad, compras compulsivas, insomnio y una […]

Mucha gente vive en domicilios temporales, ya que están de alquiler. Aún así, y siempre dentro de las normas y condiciones bajo las que se hayan firmado el contrato de alquiler, hay que hacer todo lo posible para hacer como si lo fuera, debido a que es donde se pasa buena parte del tiempo y […]