La astenia otoñal está causada por la aclimatación del cuerpo a la nueva estación, al frío y a la reducción de las horas de luz. Esta alteración se manifiesta con síntomas tanto físicos como psíquicos: debilidad generalizada, somnolencia, cansancio físico, bajo estado de ánimo, dificultad para la concentración, apatía e irritabilidad. La disminución de las […]

Es cierto que hay un ambiente general de desesperanza, basta con ver las noticias en la televisión o conectarse a las redes sociales. Parece que cualquier tiempo pasado fue mejor y que el futuro no se puede cambiar, pero no te dejes contagiar por esa negatividad. Todos los días ocurren cosas buenas en el mundo. […]

Si alguien nos pidiera examinar una foto de la sabana africana -con jirafas, antílopes y cebras por todas partes- y apuntar en un papel lo que hemos visto en ella, lo más probable es que en nuestra descripción no haya rastro alguno de plantas pese a que la imagen estaría llena de árboles, arbustos y […]

La Organización Mundial de la Salud (OMS) confirma que “alrededor de la cuarta parte de la carga mundial de mortalidad y, concretamente, más de un tercio de la infantil, son consecuencias de factores ambientales modificables”. Lo explica la OMS: una de las más mayores causas de mortalidad en el mundo es, ¡oh sorpresa! el entorno medioambiental. […]