Salud
marzo 16, 2019
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¿Conoces el significado de las etiquetas ‘sin’?

A la historia ha pasado ya aquello de elegir los productos de aseo personal por su olor o su textura. Hoy en día la oferta es tan amplia que aquellos que no supieron reinventarse a tiempo y no invirtieron en la investigación y desarrollo de nuevos e innovadores productos, probablemente pasaron hace ya décadas a […]

Salud
marzo 11, 2019
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Comer sano también es comer alimentos congelados de calidad

Antaño considerados productos poco saludables o productos a evitar; actualmente los alimentos congelados han avanzado hasta niveles de casi equiparación al fresco en cuanto a calidad y sabor. Considerados sinónimo de mala comida o de sabor dudoso, hoy en día los expertos en nutrición e incluso los chefs más afamados, no solamente contradicen esta afirmación, […]

Salud
marzo 11, 2019
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¡No es tan mala como creíamos! La marihuana y sus beneficios

El cannabis sativo, o la marihuana como comúnmente la llaman, va mucho más allá de la polémica que la rodea, ofreciéndole a su consumidor múltiples beneficios que abarca más que solo un psicotrópico. La marihuana, científicamente hablando, se considera como una droga alucinógena reconocida por la sensación de relajación, ansiedad y en algunos casos, alteración […]

Salud
marzo 11, 2019
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Tratamientos más efectivos para los trastornos de ansiedad

La ansiedad es una respuesta natural del ser humano, que lleva a estar alerta y ayudar a prevenir situaciones que se perciben como un peligro. Es común sentirla durante situaciones cotidianas o ante la incertidumbre frente a algún problema, desafío o posible amenaza. No obstante, al alterar el estilo de vida hasta el punto de […]

Salud
marzo 11, 2019
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Revisiones médicas anuales: ¿Realmente son necesarias?

Muchos creen que con una alimentación sana y ejercicios diarios tienen garantizada una excelente salud por muchos años pero, ¿por qué los médicos nos recomiendan ir al menos una vez al año a una revisión médica y dental? ¿Es esto realmente necesario? La salud y el bienestar físico son los aspectos de nuestras vidas a […]

Salud
marzo 11, 2019
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Cómo aliviar la tendinitis rotuliana

Es una lesión muy común entre deportistas pero también en personas que no practican deporte. Para aliviar el dolor que produce la tendinitis o para prevenir lesiones existe un soporte patelar en forma de rodillera de comprobada eficacia. Cuando se lesiona el tendón que une la rótula con la tibia se está produciendo una tendinitis […]