El concepto de nutrición saludable casi siempre está unido a la idea de pasar hambre o seguir dietas aburridas. Aunque no tiene por qué ser así. Todos sabemos que una buena nutrición es fundamental para tener una vida saludable. Por desgracia, nuestro ritmo de vida parece impedirnos comer bien. Las prisas y el estrés hacen […]
Para algunas personas acudir a un psicólogo es una demostración de cobardía o de debilidad. Mientras que para otros que cuentan con un problema mental es una manifestación de valentía y de sanación. Estas terapias las provee un psicoterapeuta, que es un profesional de la salud experto en las áreas cognitivas, afectivas y conductuales que […]
A pesar de ser uno de los problemas bucodentales más habituales, raro es encontrar a alguien que no las haya padecido alguna vez, las caries dentales son unas grandes desconocidas para la mayoría de los españoles. Y es que, como apunta Irene Chinchilla Odontóloga “pocos de los pacientes que acuden a la consulta saben qué […]
Desde que allá por enero de 2011, entrara en vigor la conocida como ley antitabaco que prohibía fumar en espacios de uso colectivo y locales abiertos al público que no estuviesen al aire libre, cientos de españoles dejaron de fumar. Sin embargo, y a pesar de que muchos fumadores consiguieron acabar con su hábito, todavía […]
El hombre ha practicado desde tiempos remotos el masaje, una terapia estimulante cuya finalidad no es otra que aliviar el dolor y proporcionar al cuerpo y a la mente un equilibrio metabólico y emocional que haga que uno se sienta mejor. Como indican desde algunos centros de tratamientos de belleza en Madrid “los masajes son […]
Las personas con movilidad reducida requieren de aparatos ortopédicos para moverse, bien sea de forma asistida o por cuenta propia. Lo importante de los aparatos ortopédicos es que proporcionan una segunda oportunidad a estas personas para lograr la movilidad y sostenimiento que merecen. La ortopedia es la especialidad médica que diagnostica, trata y rehabilita a […]
