Yearly Archives: 2019
Durante estas fechas es habitual la ingesta de bebidas, tapas, dulces y mucha comida, debido a que nos reunimos con la familia para celebrar estos días, aparte de los compromisos que adquirimos. Tentaciones para el paladar que hacen sucumbir hasta al más estricto en materia de dietas. Si queremos adelgazar enero es perfecto para comenzar […]
Durante las vacaciones navideñas es imposible no consumir dulces cargados de calorías y grasas en todas sus formas existentes, así que lo único que nos queda es refugiarnos en las dietas después de Navidad. Las dietas después de estas fiestas deben ir acompañadas de ejercicio físico para volver a estar en forma después de las […]
Mantenerse en forma o no acumular demasiado peso durante las vacaciones de Navidad es un objetivo difícil de lograr debido a las numerosas reuniones familiares, siempre alrededor de una mesa repleta de comida. Y es que a pesar de que existen algunas reglas para prever el aumento de peso que incluyen hacer una dieta de […]
En las últimas décadas, las nuevas tecnologías e Internet han permitido la creación de plataformas digitales en las cuales es posible publicar y difundir información de distintas temáticas. A su vez, este hecho ha influido notablemente en el periodismo y en la manera en la que se presentan las noticias a los lectores, ya que […]
Vivimos en una sociedad donde cada vez es más acelerado el ritmo de vida en general. Por eso también es normal que muchas personas sufran de trastornos de ansiedad y estrés. A veces, la solución no pasa por tomar medicamentos tradicionales, sino que será necesario realizar un cambio de rutina y alimentación, intentar darle la […]
Nadie duda en pleno siglo XXI que cualquier tipo de empresa o negocio, indiferentemente del tamaño de este y al ámbito de actuación que cubra, debe tener presencia en internet si quiere permanecer con opciones válidas de mantener su proyecto económico estable y con opciones de crecimiento. Con una página web no solo tendrá acceso […]