Tratamientos más efectivos para los trastornos de ansiedad
La ansiedad es una respuesta natural del ser humano, que lleva a estar alerta y ayudar a prevenir situaciones que se perciben como un peligro. Es común sentirla durante situaciones cotidianas o ante la incertidumbre frente a algún problema, desafío o posible amenaza. No obstante, al alterar el estilo de vida hasta el punto de […]