Como todos sabemos, desgraciadamente, más gente de la que creemos está sufriendo, ha sufrido o sufrirá problemas de depresión o ansiedad. Casi siempre hay alguna causa detrás de todo esto que hace que estos problemas de ánimo, humor y bienestar, aparezcan en nosotros. Muchas veces, parece no conocerse la razón por la que esto está […]
De la contracultura al autocultivo Si bien lleva más de casi dos siglos en el centro del huracán entre escándalos, difamaciones y mitificaciones, la marihuana es una sustancia con una historia tan controvertida como extensa. La marihuana o cannabis se ha utilizado para diferentes fines desde hace más de 5 mil años y existen vestigios […]
Contrariamente a lo que muchos puedan creer, los pensamientos juegan un papel esencial en cómo uno se comporta, cómo se expresa e incluso en las expresiones que muestra su rostro, y es que, en esencia ‘uno es lo que piensa’. Isabel Gómez-Mendoza Psicología Positiva & Life Coaching expone que “todo lo que el ser humano […]
Según vamos envejeciendo el cuerpo se va debilitando y eso se nota en todos los ámbitos de nuestra vida. ¿Qué hacer para prevenir y ralentizar los efectos del paso del tiempo? Si hay algo real y común en la vida y que nos pone al mismo nivel es que, guste o no, todos vamos envejeciendo […]
La salud siempre será algo fundamental que todo ser humano necesita tener en cuenta para mejorar su bienestar y es que las enfermedades son una constante amenaza que todos los días se encuentran a la espera del momento más adecuado para infectar el organismo. Es en ese momento donde entra en juego la medicina, puesto […]
Después de un verano de excesos y con las fiestas navideñas a la vuelta de la esquina ahora es el momento perfecto para empezar a cuidar la salud y el peso corporal para evitar coger unos kilos de más con la dificultad que luego tiene eliminarlos. Son muchas las medidas que se pueden tomar como […]
